GYMstart: Bezpečný Start do Světa Gymnastiky

GYM hrátky
Hravé cvičení plné pohybu a her. Děti pomalu poznávají tělocvičnu i gymnastické nářadí.
Pro rodiče je připraveno zázemí hned vedle tělocvičny.
Určeno  pro 3 a 4 leté / dívky, chlapci/ cvičení bez rodičů / 450 Kč měsíčně/ kapacita 8 dětí/
Čtvrtek 16:15 – 17:00
Čtvrtek 17:15 – 18:00
Nezávazná přihláška ZDE

MINI GYM
Cvičení na gymnastickém nářadí (60% z celkového času) s dopomocí trenéra.
Respektujeme individuální možnosti každého dítěte.
Určeno pro 5 leté / dívky, chlapci/ cvičení bez rodičů / 500 Kč měsíčně / kapacita 8 dětí/
Pondělí 17:00 – 18:00
Čtvrtek 17:00 – 18:00
Nezávazná přihláška ZDE

GYMNASTICKÁ PŘÍPRAVKA
Komplexní gymnastická příprava na všech nářadích. Dívky se učí sestavy odpovídající jejich dovednostem. Pondělí a středa jsou volně kombinovatelné, úterní skupina je stálá a určena pro závodní přípravu v rámci ČGF.
Pro dívky od 6 let / 900 Kč měsíčně / platba po dvou částech /  kapacita 10 dívek /
Pondělí 16:00 – 18:00
Úterý 16:00 – 18:00 – nově přidáno – závodní sestavy České gymnastické federace – trenérka Martina
Středa 16:30 – 18:30
Nezávazná přihláška ZDE

ZÁKLADNÍ GYMNASTIKA
Gymnastika pro všechny dívky, které mají rády pohyb. Cvičíme pod vedením zkušených trenérů v přátelské atmosféře, bez tlaku na výkon a s respektem k možnostem každé dívky.
Pro dívky od 7 let / cena 800 Kč měsíčně/ platba po dvou částech / kapacita 15 dívek /
Středa 16:30 – 18:30
Nezávazná přihláška ZDE

ZÁBAVNÁ GYMNASTIKA DÍVKY I CHLAPCI
Pro  4, 5, 6 leté / 10 lekcí / cena 3000 Kč/ minimální kapacita 5 /
Pondělí 15:30 – 16:30
Otevíráme průběžně po naplnění minimálního počtu dětí. Informace o začátku kurzu na mob. 777 948 750.
Zábavná gymnastika je naše originální metodika. Spojuje radost, hravost a zdravý základ pro každý další sport.
Více informací o metodice na www.zabavnagymnastika.cz
Nezávazná přihláška ZDE

GYMNASTICKÁ AKADEMIE – PRO DÍVKY I CHLAPCE – NENÍ VĚKOVĚ OHRANIČENO –
Není věkově ohraničeno / 5 lekcí / cena 1500 /
Čtvrtek 16:00 – 17:00
Chcete se naučit nový gymnastický prvek, vyzkoušet si cvičení na nářadí nebo poznat gymnastiku jako doplňkový sport?
Od toho je tady naše Akademie!
Nezávazná přihláška ZDE

GYMNASTIKA PRO CHLAPCE
Pro chlapce od 6 let / 500 Kč měsíčně /
Úterý 16:00 – 17:00
Pro chlapce, kteří se chtějí naučit základy gymnastiky, získat sílu, obratnost a vyzkoušet si cvičení na nářadí.
Nezávazná přihláška ZDE

TEEN GYM – GYMNASTIKA PRO „NÁCTILETÉ“ DÍVKY
od 12 let / základní gymnastika / cena 800 Kč měsíčně/ platba po dvou částech / 
Úterý 16:30 – 18:30
Gymnastika pro náctileté dívky v přátelské atmosféře. Tréninky na gymnastickém nářadí probíhají bez tlaku na výkon a s respektem k možnostem každé účastnice. Zajištěn je dohled zkušené trenérky Martiny.
Nezávazná přihláška ZDE

PŘIHLAŠOVÁNÍ NA TRÉNINKY/ KURZY PŘES EOS
Jako klub jsme se rozhodli, že budeme většinu záležitostí týkajících se klubu řešit přes Platformu EOS.
Naši spolupráci to zrychlí, zefektivní a zpřehlední.
Věříme že tento krok bude pro všechny k lepšímu. A k tomu potřebujeme i Vaši spolupráci.
Prosíme, abyste pro přihlášení Vašeho dítěte do kurzu nebo na pravidelné tréninky udělali následující:

V případě bezradnosti se obraťte na Martina Nováková, poviserova@gmail.com, +420 777 948 750

USPOŘÁDALI JSME PRVNÍ ROČNÍK GYMSTART CUPU
pod heslem SPORT NENÍ JEN VÝSLEDEK
Sobota 20.6.2026, od 9:30 hod., tělocvična GYMstart ČB, J.Opletala 20

Balet se k nám určitě vrátí. ❤️
Z důvodu dlouhodobé zdravotní indispozice lektorky jsme bohužel nuceni kurz baletu dočasně pozastavit. V tuto chvíli proto nepřijímáme nové přihlášky. Jakmile budeme znát termín obnovení výuky, budeme vás včas informovat. Děkujeme za pochopení a přejeme paní lektorce brzké uzdravení.
___________

KDO JSME?

Jsme trenéři, rodiče a příznivci sportovní gymnastiky, kteří věří, že pohyb má být přístupný každému dítěti. Za projektem stojí profesionální trenérka Martina Nováková (Povišerová), která se gymnastice věnuje více než 30 let jako trenérka i zakladatelka gymnastických oddílů.
Martina své odborné zkušenosti rozšířila během šesti let působení v Rakousku, kde se věnovala systematické výuce dětské gymnastiky se zaměřením na technicky správný, bezpečný a motivačně přístupný trénink pro děti různého věku i výkonnostní úrovně.

Je zastáncem myšlenky, že velmi ranná specializace v gymnastice není cestou k dlouhodobému ani zdravému úspěchu. Dítě potřebuje prostor k přirozenému rozvoji, nejen k výkonu. Proto podporuje trénink, který rozvíjí všestrannost, zdravé sebevědomí a radost z pohybu. Zejména trénink, kde jsou výsledky vedlejším efektem, ne cílem.

Gymnastika má být radost, ne výběrový sport jen pro vyvolené.
Naším cílem je nabídnout dětem bezpečné, respektující a motivující prostředí, odkud si odnesou lásku k pohybu na celý život.

Naši podrobnou prezentaci najdete projekt_gymstart_prezentace_komplet (1)

CO CHCEME

Chceme v Českých Budějovicích vybudovat gymnastickou tělocvičnu, která bude:

• otevřená všem dětem bez výběru a talentových testů

• sloužit celý den – dopoledne školkám a školám, odpoledne gymnastickým kurzům a tréninkům

• nabízet prostor i pro starší děti a rekreační pohyb

• působit také jako školicí centrum pro učitele, trenéry a instruktory

• moderní, bezpečná, vybavená a zábavná

  Máme svůj Kodex klubu, který pomáhá držet férovou a přátelskou atmosféru. Zde je k přečtení.

  Je nám blízká  iniciativa www.trenujemesrespektem.cz

V JAKÉ JSME FÁZI?

• Tělocvična je již vybavená gymnastickým nářadím, povedlo se zařídit i zónu BABY GYM pro nejmenší gymnasty a gymnastky. Tělocvična se stále dovybavuje. Nyní vypadá takto – VIDEO ZÁŘÍ 2025 –
• Máme transparentní účet (276240005/0600), aby mohl kdokoliv přispět i menší částkou a podpořit vznik tělocvičny.
• Máme nabídku kurzů a systém přihlašování pro všechny zájemce o gymnastiku. Rozvrh budeme rozšiřovat na základě vašich ohlasů z Dnů otevřených dveří. Děkujeme za zpětnou vazbu, díky ní přidáme termíny a úrovně podle poptávky.
• Budujeme tým stálý tým trenérů, instruktorů, spolupracovníků.

JAK NÁS MŮŽETE PODPOŘIT?

1) Sdílejte naši myšlenku mezi přátele, školy, zastupitele

2) Sledujte nás na sociálních sítích a reagujte na naše příspěvky

3) Napište nám, co by vaše děti uvítaly – i váš příběh se počítá!

Pokud už teď víte o někom, kdo by chtěl naši myšlenku finančně podpořit jako sponzor, partner nebo dárce, dejte mu o nás vědět nebo nás rovnou kontaktujte. Rádi poskytneme více informací.

Pomozte nám zařídit gymnastickou tělocvičnu.

Stačí naskenovat QR kód.

Jakákoli částka pomůže.

Číslo transparentního účtu: 276240005/0600.